Desafio 30 dias - dia 16
Chegámos ao 16º dia deste Desafio 30 dias. Aqui fica o treino de hoje:  Dia 16 - 16 de Abril  Corra ou ande 1,5km no mÃnimo tempo possÃvel (tome nota do tempo conseguido, para mais à frente no desafio,conseguir ver os seus progressos) 50 jumping jacks              (...)
