Benefícios do sexo
Vejam qual é o vosso problema e escolham a cura ;)
Ter relações sexuais é bom para o corpo, mas os benefícios podem depender de quantas vezes é feito. Assim, os cientistas dizem:
UMA VEZ POR SEMANA
Beneficiado: o peso
O sexo faz com que seu cérebro libere ocitocina, que promove o sono. Ou seja, quanto mais dormimos, mais calorias queimamos. Assim, a hormona que regula o sono e a fome não vai permitir que se coma mais do que se precisa.
DUAS VEZES POR SEMANA
Beneficiado: o sistema imunitário
Casais que fazem sexo duas vezes por semana ou três possuem 30% mais proteínas, imunoglobulinas que protegem de várias doenças. Os investigadores acreditam que os efeitos do sexo no humor têm um papel muito importante em mantê-lo saudável.
TRÊS VEZES POR SEMANA
Beneficiado:o coração
O sexo melhora a circulação sanguínea no coração. Os casais que fazem sexo três vezes por semana têm um risco menor de ataque cardíaco.
QUATRO VEZES POR SEMANA
Beneficiado: a pele
Aqueles que fazem sexo quatro vezes por semana são sete anos mais jovens do que aqueles que praticam apenas uma vez por semana. Isto acontece porque o sexo produz hormonas de crescimento que não só removem a gordura, mas também benéficos para a pele, as unha e para o cabelo.
CINCO VEZES POR SEMANA
Beneficio: a auto-estima
O sexo frequente está relacionado com a energia, o foco e o otimismo.
SEIS VEZES POR SEMANA
Beneficiado: o cérebro
Para se fazer sexo 6 vezes por semana, não só tem que estar em boa saúde física, mas também possuir uma boa saúde mental. Assim, o sexo melhora a circulação cerebral sanguínea e a produção de hormonas que libertam serotonina, endorfina, e dopamina, que dão um impulso à nossa capacidade intelectual. Ajuda até mesmo na criação de novos neurónios.
SETE VEZES POR SEMANA
Beneficiado: Seu humor
O sexo regular diário reduz a ansiedade e produz endorfinas, que farão pessoas seres mais felizes e mais saudáveis do planeta.
