...MEL.

O Mel é um produto natural obtido a partir do néctar das flores e, posteriormente, das excreções das abelhas. Existem vários tipos de mel e eles variam de cor de acordo com as flores utilizadas no processo atrás descrito, do tipo de terreno e do modo de preparação. É um alimento muito saudável, nutritivo e é um excelente substituto do açúcar refinado.

BENEFÍCIOS:

- torna a pele mais macia, uniforme e sem manchas;

 - facilita a digestão;

- ajuda na prisão de ventre;

- auxilia no tratamento da asma e da bronquite;

- previne e elimina as dores de garganta;

 - alivia os sintomas da gripe;

- ajuda a relaxar;

- acção antioxidante;

 - diminui os riscos de infecção urinária;

 - estimula a cicatrização das feridas;

- estimula o sistema imunitário;

 - previne envelhecimento precoce;

 - melhora o sono;

- equilibra a tensão arterial;

 - aumenta a energia;

- é hidratante;

 - combate a tosse.

Para saberem um pouco mais sobre os benefícios do mel, vejam o seguinte vídeo: