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Dona Pavlova

Este é um blog sobre tudo e sobre todos... Culinária, Fitness, Moda, Viagens, Desporto, Atualidade, Animais, Ensino, Entretenimento, Fotografia, etc...

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Seg | 28.03.16

Workout a Dois - Revista Inominável

E há melhor maneira de começar a semana com um exercício e ainda por cima acompanhada/o?

 

Aqui poderão ver o Workout a Dois que propus para a Revista Inominável de Fevereiro:

 

http://revistainominavel.blogs.sapo.pt/workout-a-dois-26423

 

Aqui poderão ler as "Revista Inominável" editadas até ao momento (é só clicarem em cada uma):

 

http://revistainominavel.blogs.sapo.pt/tag/revista

 

E fiquem já a saber que está quase a sair a Revista Inominável de Abril com sugestões muito docinhas da minha parte, como isto:

inominável 3 2016-03-12 028.JPG

 ou isto:

inominável 3 2016-03-12 004.JPG

 e muito mais!!!

 

Aguentem mais uns dias, mas não desesperem... enquanto esperam 

 

 

Seg | 28.03.16

Tapete de Arraiolos

Estou orgulhosa de mim mesma ;)

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Comecei este tapete de Arraiolos quando comecei o meu curso há 15 anos e estava inacabado, praticamente a meio e só faltava mesmo "enchê-lo", ou seja, a parte mais difícil já estava feita.

No outro dia decidi, nem sei bem porquê, que ia acabá-lo e fui comprar umas linhas que faltavam, o que já foi uma aventura.

Ninguém cá em casa queria acreditar que o ia acabar, mas eu disse que até à Páscoa o acabava. Todos se riram, o G até disse à Sra da loja das linhas que eu ia lá daqui a 15 anos comprar mais linhas 

Mas, contra todas as expectativas, ontem acabei o tapete e ficou lindo, não acham? 

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Não é aquele tapete típico de Arraiolos e foi por isso que me apaixonei por ele. Decidi não colocar franja para ficar mais moderno.

Já está no chão do corredor e até me dá pena pisá-lo, afinal demorou 15 anos a ser feito!!! 

Sab | 26.03.16

Atenção, amanhã muda a hora

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Mas porque raio é que muda a hora?

A ideia foi do senhor Benjamin Franklin, presidente norte-americano, que em 1794, como uma forma de poupança, mudou a hora, pois com a mudança da hora os dias de verão ficam mais longos.
Porém, só durante a I Guerra Mundial e também a II Guerra Mundial é que vários países começaram a usar o método da mudança da hora para pouparem combustível, tornando-se assim prática comum.
Em 1981, a União Europeia decretou que tinham de ser feitas as mudanças para os horários de verão e inverno e desde aí passou a ser comum. O objectivo é tentar aproximar a hora no relógio à hora do sol, para que também o nosso corpo se habitue melhor à mudança dos dias.

Qui | 24.03.16

Amêndoas de sobremesa tipo Milão

Estas amêndoas são as que mais gosto e as únicas que devoro, por isso vale mais nem as ter por perto. Há uns anos, numa reunião uma colega levou umas feitas por ela e desapareceram num instante. Deu-me a receita e aqui estão elas.

São ótimas para fazer em casa, colocar num saquinho e oferecer um miminho a quem mais gostamos (até porque estas amêndoas são das mais caras nos hipermercados).

 

Receitinha:

250g de amêndoas inteiras com pele

250 gr de açúcar

125g de chocolate em pó

250 ml de água

canela a gosto

 

Comece por torrar as amêndoas numa frigideira sem as deixar queimar. Retire e reserve. Na mesma frigideira deite o açúcar e a água e deixe ferver 5 minutos. De seguida misture o chocolate em pó e a canela e dissolva na água com o açúcar. Por fim, junte as amêndoas e deixe a ferver até as amêndoas ficarem agarradas ao açúcar. Vá mexendo de vez em quando. Quando estiverem prontas, coloque-as a arrefecer em papel vegetal separando-as. 

Depois de frias guarde-as e delicie-se!

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Bom Apetite!


Ter | 22.03.16

Força Quinito!!!

Este post é dedicado a todos aqueles que deixam a família para segundo plano e que depois, quando se dão conta, é tarde demais :(

 

Vejam 1º o vídeo, depois eu explico:

 

 

Para quem não faz ideia de quem é este senhor, é o Quinito, grande treinador de futebol que se afastou da modalidade e de todos após a morte do filho em 2011. Culpou o futebol pela sua ausência a nível familiar e culpa-se por não ter conhecido verdadeiramente o filho. Encontra-se em depressão e raramente sai de casa.

"Tenho um grande sentimento de culpa, vivemos o futebol vinte e quatro horas, não vimos crescer os filhos, não ouvi pela primeira vez o meu filho dizer o ‘pai’, não vi o meu filho a aprender a andar de bicicleta, não vi o meu filho aprender a nadar, não o abraçava todos os dias, passavam-se meses sem que o abraçasse. O futebol saiu-me caro", referiu Quinito"

Quinito está afastado do mundo do futebol desde que o filho faleceu, em 2011, quando tinha apenas 32 anos. Entrou numa depressão que o afastou do mundo e dos amigos: voltou agora a falar com quem conviveu durante anos, numa iniciativa de Henrique Calisto, o homem que, juntamente com a Associação Nacional de Treinadores de Futebol, convenceu Quinito a sair de casa e deslocar-se ao Fórum Luísa Todi, onde foi alvo de uma sentida homenagem.

 

Tenta sair do estado em que se encontra e afirma após a homenagem:

"Não esperava uma coisa destas, vai dar-me força para tentar tirar um pouco a culpa de mim. Pondo na balança alegria e as amizades que fiz no futebol e não ter visto crescer o meu filho, que já não está cá, não sei o que pesa mais. É esta dúvida que me dá cabo da cabeça".

 

Força Quinito!

 

Fonte

Ter | 22.03.16

Teste da Visão

Aqui está um teste para saber a capacidade da sua visão.

Quantas nuances de cor é capaz de ver nesta imagem? 

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Se conseguiu ver menos de 20 cores, más notícias. Você é um dicromata, isto é, possui somente dois cones. Cerca de 25% das pessoas são dicromatas.

Se você viu entre 20 a 32 cores, você é tricomata, bem como a maioria das pessoas (50%). Isso significa que você possui três cones.

Por fim, se você viu entre 33 e 39 cores, você é um quadricromata, isto é, possui quatro tipos de cones (verde, vermelho, amarelo e azul).

 

Eu consegui ver 37 cores distintas ;)

 

Fonte

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