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O G tem sofrido imenso com a Sinusite... ele e eu! Não dormimos nada há quase 2 semanas, nada lhe desentope o nariz, as dores de cabeça não o deixam descansar nem dormir. As alergias já dão cabo dele todos os anos nesta altura, mas este ano tem sido demais. A sinusite atacou forte e até teve que tomar antibióticos e nem assim melhorou. Já não sei o que fazer para lhe aliviar as dores e lhe desentupir o nariz. Até que fui para a internet pesquisar para lhe tentar aliviar os sintomas com alguns tratamentos caseiros. Ainda só fizemos anteontem os vapores de eucalipto e ontem os de Vick, e posso dizer que já dormimos mais um bocadinho estas duas noites.

Tratamentos-naturais-contra-a-sinusite.gif

 Imagem retirada daqui

 

Eis 5 formas de aliviar os sintomas da sinusite:

 

 - Ferva 1 litro de água numa panela, junte 10 folhas de eucalipto ainda verdes e 1 colher de sopa de sal grosso. Deixe ferver tudo durante 5 minutos. Depois, com uma toalha, cubra a cabeça e coloque-se a inalar os vapores da panela durante 15 minutos.

 

- No liquidificador, junte 20 gr de hortelã, 20 gr de espinafres, 1 copo de água de côco e uma colher de sopa de mel. Bata muito bem até ficar líquido e beba durante o dia, entre as refeições.

 

- Ferva meio copo de água e deixe arrefecer. Quando estiver morna, deite meia colher de sopa de sal e mexa até ficar dissolvido. Com um conta-gotas, deite 3 gotas em cada narina. Deixe actuar um pouco e assoe-se de seguida.

 

- Ferva 1 litro de água numa panela. Apague o lume e junte 1 colher de sopa de Vick Vaporub e mexa bem até estar dissolvido. Depois, com uma toalha, cubra a cabeça e coloque-se a inalar os vapores da panela durante 15 minutos.

 

- Faça um xarope da seguinte forma: no liquidificador triture 1 molho de agriões e 2 cebolas até conseguir um puré. Depois, num pirex, junte 1 kg de açúcar mascavado e leve ao forno a 150º durante 1 hora. Retire e coe para aproveitar o xarope. Guarde num frasco escuro e tome 1 colher de sopa 4 vezes ao dia.

 

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6 comentários

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De A senhora do gatinho a 18.03.2015 às 23:58

sofro do mesmo... e tenho pânico de andar de avião nessas alturas, pois na aterragem parece que a cara e cabeça rebentam :(
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De Dona Pavlova a 20.03.2015 às 20:06

São umas dores de cabeça horríveis...
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De CM a 19.03.2015 às 09:44

Como eu te entendo.. Até tive de voltar ao otorrino.. Tinha tudo tão inchado que até os descongestionantes mais fortes duravam 1 hora... O queresultou para mim (dado pelo Otorrino), foi Avamys, actifed comprimidos e rosilan... fez milagres!!!
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De BataeBatom a 20.03.2015 às 16:34

Também tenho sinusite (e rinite e bronquite asmática :P) e a dor de cabeça constante é das piores coisas... :S os vapores e os descongestionantes são uma ajuda, sim! Mas o meu caso é persistente...
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De Dona Pavlova a 20.03.2015 às 20:08

Pois, são uma ajuda para descongestionar... mas as dores de cabeça é que é pior! :(
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De Filipa a 23.03.2015 às 01:51

Também tenho sinusite, e rinite. Não tão grave que não durma mas é incomodativa por isso estas dicas foram muito úteis! Vou guardar para experimentar. Obrigada pela partilha.

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