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Dona Pavlova

Este é um blog sobre tudo e sobre todos... Culinária, Fitness, Moda, Viagens, Desporto, Atualidade, Animais, Ensino, Entretenimento, Fotografia, etc...

24
Jun15

Benefícios do sexo

Dona Pavlova

Vejam qual é o vosso problema e escolham a cura ;)

 

Foto de Naturologia Brasil.
 

Ter relações sexuais é bom para o corpo, mas os benefícios podem depender de quantas vezes é feito. Assim, os cientistas dizem:

 

UMA VEZ POR SEMANA
Beneficiado: o peso

O sexo faz com que seu cérebro libere ocitocina, que promove o sono. Ou seja,  quanto mais dormimos, mais calorias queimamos. Assim,  a hormona  que regula o sono e a fome não vai permitir que se coma mais do que se precisa.

 

DUAS VEZES POR SEMANA
Beneficiado: o sistema imunitário

Casais que fazem sexo duas vezes por semana ou três possuem 30% mais proteínas, imunoglobulinas que protegem  de várias doenças. Os investigadores acreditam que os efeitos do sexo   no humor têm um papel muito importante em mantê-lo saudável.

 

TRÊS VEZES POR SEMANA
Beneficiado:o coração

O sexo melhora a circulação sanguínea no coração. Os casais que fazem sexo três vezes por semana têm um risco menor de ataque cardíaco.

 

QUATRO VEZES POR SEMANA
Beneficiado: a pele

Aqueles que fazem sexo quatro vezes por semana são sete anos mais jovens do que aqueles que praticam apenas uma vez por semana. Isto acontece porque o sexo produz hormonas de crescimento que não só removem a gordura, mas também benéficos para a pele, as unha e para o cabelo.

 

CINCO VEZES POR SEMANA
Beneficio: a auto-estima

O sexo frequente está relacionado com a energia, o foco e o otimismo.

 

SEIS VEZES POR SEMANA
Beneficiado: o cérebro

Para se fazer sexo 6 vezes por semana, não só tem que estar em boa saúde física, mas também possuir uma boa saúde mental. Assim, o sexo melhora a circulação cerebral sanguínea e a produção de hormonas que libertam serotonina, endorfina, e dopamina, que dão um impulso à nossa capacidade intelectual. Ajuda até mesmo na criação de novos neurónios.

 

SETE VEZES POR SEMANA
Beneficiado: Seu humor

O sexo regular diário reduz a ansiedade e produz endorfinas, que farão pessoas seres mais felizes e mais saudáveis do planeta.

 

 

 

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